FootSkill camp

Абсолютно все мероприятия проходят в футбольной атмосфере. Поэтому здесь нравится не только тем, кто давно занимается футболом, но и тем, кому просто нравится футбол и почти нет опыта. Программа смены состоит из футбольной и культурной части.

• Футбольная часть

Каждый день ребята занимаются 4 часа футболом (обучающие тренировки, тестирование футбольных показателей, игровая тренировка). Тренировочные группы формируются по возрасту и опыту футболистов. В группе обычно около 15 ребят.

На обучающих тренировках работа ведется по станциям (специализациям). Каждый день ребята проходят новую станцию (дриблинг, контроль, движение, удар, футбольный фристайл)

Ребят ожидают 4 полноценных тренировки в день:

1. Утренняя тренировка

Общая групповая тренировка, направленная на стоповую работу на мяче и движению, а также тренировки на развитие дриблинга и базовых элементов футбольного фристайла.

2. Футбольное тестирование

Ребята разделены на группы и работают по станциям, где на профессиональном оборудовании тренеры замеряют основные футбольные показатели. Лучшие результаты заносятся в личный кабинет, к которому родители получат доступ после прохождения программы.

На тестировании оцениваем сильные и слабые стороны ребят, смотрим потенциал. Всё измеряем в цифрах. Все данные заносим в личный кабинет ребенка (доступ через моб приложение), он может сравнить свои данные с другими ребятами (в базе около 700 человек) по своему году рождения. Свой результат, средний результат по году, лучший результат по году. Тесты - сила и техника удара, высота прыжка, реакция, дриблинг и т.д

3. Обучающая вечерняя тренировка

Ребята также разделены на группы по возрасту и уровню. Каждый день для отдельной группы изучение новой дисциплины, технических элементов по следующим направлениям: дриблинг, удар, скорость и работа ног, футбольный фристайл, контроль мяча, когнитивные игры, ОФП и занятия для вратарей.

4. Игровая тренировка

Практическая часть дня. Ребята также разделены на группы по возрасту и уровню. Проверка отработанных навыков из обучающей тренировки непосредственно при игре в футбол. Ребята играют в футбол с различными технико-тактическими заданиями и вариациями. В конце тренировки выбирают самого ценного игрока игры (MVP).

Также в середине смены проводится занятие по растяжке (программа профилактики травматизма), миофасциальный релиз.

Дети после прохождения программы научатся:

• Правильно исполнять такие элементы как удар по мячу, передача, дриблинг и значительно повысить их эффективность
• Целенаправленно использовать нужные группы мышц
• Быстро бегать и меньше уставать
• Снизить нагрузку на суставы и связки
• Экономить доли секунд на выполнение каждого действия
• Укрепить свой организм и улучшить свои спортивные способности

---

• Культурная часть

Кроме футбольных тренировок и тестирования, на сборах разнообразная культурная программа.

Ребята успевают восстановить свои силы и с удовольствием провести время:

• Купание в бассейне
• Занятия и турнир по шахматам
• Футбольный квиз
• Футбольный брейн-ринг
• Футбольная мафия
• Кубок по fifa 26 на PS5 и конкурс комментаторов
• Танцевальные баттлы
• Настольные игры
• Настольный теннис
• Игры на Nintendo
• Просмотр фильмов

Программа проводится в Крымске на территории спортивного комплекса "Гигант". Это самая большая футбольная база в Краснодарском крае. Сюда на сборы регулярно приезжают юношеские и молодежные сборные России по футболу разных возрастов.

Проживание:комфортабельные 2-х и 3-х местные номера. Оборудованы современной мебелью, холодильниками, телевизорами (спутниковое и кабельное ТВ), доступом в интернет, системами кондиционирования и отопления.

Питание: ребят ждет 5-ти разовое питание в просторной столовой. Питание не просто вкусное, но еще и полезное, направлено на восстановление сил и продуктивную работу всего организма при занятиях спортом.

Футбольные поля: cпортивный комплекс имеет 12 полей с естественным и искусственным покрытием, а также крытый манеж. Соответствуют всем стандартам для проведения полноценных тренировок

На территории комплекса есть всевозможная вспомогательная инфраструктура: бассейн (5 дорожек по 25 метров со специальной зоной для детей), прачечная, тренажерный зал, актовый зал, комната для просмотра кино и многое другое.

Для родителей:

• Ежедневные фото/видео отчеты в телеграмм канале
• Прямые эфиры с тренировочного процесса
• Доступ в личный кабинет (через моб приложение) для отслеживания прогресса своего спортсмена и сравнения с другими по возрастам
• Уверенность в безопасности своих детей, так как ребята все время находятся под присмотром тренерского, медицинского и организаторского состава

Инфраструктура

актовый крытый зал со сценой (концертный зал, дискозал), спортивный зал, стадион, футбольное поле, бассейн, теннисный корт, танцевальный зал

Безопасность

Круглосуточно охрану организует внутренний отдел охраны, также на тренировках присутствует спортивный врач.

Распорядок дня

<p>08:00 - Подъем</p> <p>08:30 - Обучающая утренняя тренировка</p> <p>10:00 - Завтрак</p> <p>11:00 - Тестирование (замер тестов + оценка потенциала футболиста)</p> <p>12:30 - Бассейн/Шахматы/fifa 26/Кино/Настольные игры</p> <p>14:30 - Обед</p> <p>15:00 - Тихий час</p> <p>16:00 - Полдник (сезонные фрукты)</p> <p>16:45 - Обучающая вечерняя тренировка</p> <p>17:45 - Игровая тренировка</p> <p>19:30 - Ужин</p> <p>20:00 - Творческие мероприятия (викторины/игры)</p> <p>20:50 - Собрание, итоги дня</p> <p>21:10 - Общение с родителями по телефону</p> <p>21:40 - Подготовка ко сну</p> <p>22:00 - Отбой</p>

Входит в стоимость

• проживание в номерах с удобствами по 2-3 человека
• 5 разовое питание
• тренировочная программа
• культурная программа
• экипировка(Шорты,гетры,кепка,2 футболки)
• выдача сертификатов по итогу

Не входит в стоимость

• проезд до базы и обратно (из Краснодара)

Что взять с собой

• сменная одежда
• предметы личной гигиены
• бутсы шипованные и на плоской подошве